医疗健康 睡眠不足竟会让人变丑 更糟糕的还有这个!

睡眠不足竟会让人变丑 更糟糕的还有这个!

  【侨报纽约网报道】一份新的研究指出,睡眠不足的人看起来会显得更丑。并且,睡眠不足会使人失去魅力,你的朋友有可能会渐渐远离你!

  据纽约邮报报道,瑞典卡罗林斯卡医学院的研究者们邀请了25名志愿者参与研究,在两晚充足睡眠后素颜自拍。在第二周里,志愿者们则被要求在连续两晚只睡4个小时后进行自拍。

  然后,这些照片被发放给122名评测者,按照吸引力、信赖度、健康程度和睡眠质量等方面给这些照片打分。研究者们还问这些评测者,“你们有多希望与照片里的人交朋友?”

  评测结果显示,照片里的志愿者看起来越疲惫,获得的吸引力评分越低。当被问到交朋友的问题时,评测者称看起来越睡眠不足的人,他们越不愿意与其进行社交。这个研究结果被发表在5月17日的《英国皇家学会开放科学》杂志上。

  “一张看起来不健康的脸庞,无论是因为睡眠不足还是其他原因,都有可能让人有想回避的感觉。”研究者们在报告中写道。

  本质上来说,看起来过度疲劳会使你的朋友脑海中竖起一个警示的小红旗,这个小红旗是在告诉他们,这个人看起来生病了很不舒服,他们应该远离你。

  “如果一个人看起来不太健康,你就会更有可能与他保持距离,”研究的领导者缇娜·桑德琳(Tina Sundelin)表示,“如果你看到别人好像很困倦,没睡够,你也会认为对方或许需要休息,他并不适合跟你一起出去玩。”

  所以,好好休息吧,要不然你就只能跟你的黑眼圈独守空房了。(编译:YF)

 

来源:纽约侨报

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